Anda boleh dengan cepat meningkatkan potensi pada lelaki selepas umur 40 tahun menggunakan kaedah semula jadi di rumah, tanpa menggunakan kaedah terapi tradisional. Ia cukup untuk mengikuti prinsip pemakanan pemakanan, menjalani gaya hidup aktif dan melakukan senaman fizikal untuk menguatkan otot pelvis.