Makanan seperti kacang tidak sering dijumpai dalam diet orang biasa. Walaupun begitu, seseorang tidak boleh mengabaikan penggunaannya, kerana setiap jenis atau jenis kacang berguna dengan caranya sendiri, mempunyai komposisi yang unik dan digunakan untuk merawat dan mencegah penyakit tertentu. Mari kita perhatikan lebih dekat.
Yang paling penting, kita suka kacang kerana rasanya yang enak; hampir tidak ada yang memikirkan bahan apa yang terkandung dalam biji. Yang paling penting, kacang adalah produk yang sihat, makanan ringan cepat yang akan membuat anda kenyang dalam jangka masa yang lama. Ia digunakan dalam masakan dan resipi perubatan tradisional. Seperti disebutkan di atas, kacang mempunyai komposisi yang berbeza yang unik dengan caranya sendiri, tetapi ada perbezaan untuk setiap jenis yang akan kita tulis nanti. Apa persamaan buah-buahan ini:
- Kehadiran sejumlah besar vitamin E.
- Unsur makro dan mikro: magnesium, besi, fosforus, kalsium, kalium, mangan dan lain-lain.
- Asid lemak, yang terdapat dalam kacang dalam jumlah besar, sangat berguna untuk kerja jantung dan saluran darah. Ini adalah asid omega-3. Sebelumnya mereka dianggap berbahaya, masih berminyak, tetapi kemudian terbukti kesannya yang baik terhadap kerja dan keadaan organ yang disenaraikan.
- Pelbagai asid organik lain yang hanya memberi kesan positif pada tubuh.
Kacang untuk lelaki jarang menjadi produk pantang larang. Hanya dalam kes intoleransi individu dan penyakit tertentu.
Kelebihan produk ini dapat dijelaskan dalam jangka masa yang lama:
- Makan kacang menyebabkan penurunan daya tahan periferal akibat vasodilatasi. Oleh itu, mereka disyorkan untuk orang yang mempunyai tekanan darah tinggi.
- Karbohidrat dan lemak, yang kaya dengan semua jenis kacang, diubah menjadi tenaga dalam badan kita terutamanya melalui kandungan unsur magnesium.
- Kacang-kacangan bagus sebagai makanan ringan sementara lemak yang dikandungnya sangat makanan, kacang-kacangan sangat baik untuk menurunkan berat badan.
- Asid lemak omega-3 memberi kemampuan tubuh kita untuk mengatasi arteriosklerosis dan menyingkirkan kolesterol berlebihan. Kedua-dua faktor ini adalah pencegahan aterosklerosis saluran otak, otot jantung, angina pectoris dan infark miokard yang sangat baik.
- Kacang-kacangan disarankan sebagai salah satu makanan paling sihat bagi penderita diabetes, mereka dapat menurunkan kadar gula dalam darah.
- Keunikan produk ini terletak pada sifat antioksidannya. Mereka adalah agen anti penuaan yang sangat baik.
- Kandungan vitamin E yang tinggi serta unsur mikro dan makro memberikan kesihatan dan kekuatan pada kuku, kulit dan rambut.
- Menguatkan daya tahan tubuh, pemulihan dari penyakit serius, termasuk berjangkit.
- Kesan berkesan terhadap fungsi sistem pembiakan.
- Sebagai pencegahan terhadap barah.
Kacang mana yang terbaik untuk potensi
Walaupun terdapat kelebihan yang tidak dapat dinafikan dari semua jenis produk yang dibentangkan, pelbagai jenis mempunyai kesan yang berbeza. Jadi kacang yang paling berguna untuk lelaki adalah kacang walnut, pala, kacang tanah, kacang pain, dan badam. Mereka digunakan dalam pencegahan dan untuk memperjuangkan potensi normal. Mereka boleh dimakan mentah, dipanggang, dipanggang, dan terdapat banyak resipi yang lazat dan tidak sedap di luar sana.
Walnut dengan madu
Dalam peringkat kacang mana yang baik untuk lelaki, varieti walnut menjadi tempat pertama. Dikenal oleh semua orang, janin telah lama digunakan untuk merawat dan menghilangkan pelbagai penyakit pada lelaki. Madu dengan walnut untuk lelaki adalah penambah seksual yang paling popular. Campuran lazat semula jadi kerana kehadiran protein, sulfur, arginin, vitamin A, PP, asid folik menyumbang kepada pengeluaran normal hormon seks.
Untuk menyediakan campuran seperti itu, anda memerlukan 3 gelas buah-buahan yang dikupas dan dihancurkan, 1 gelas madu bunga segar, tetapi yang lain juga mungkin. Campurkan bahan-bahan, biarkan mendidih. Penggunaan perkakas logam tidak digalakkan, tetapi bekas kaca adalah apa yang anda perlukan
Penting untuk mengambil 2 sudu pada waktu pagi dan petang. Minum secara berkala, tidak termasuk alkohol, sehingga kacang-kacangan untuk potensi membawa kesan yang diinginkan
Kacang tanah dengan madu
Produk hebat lain untuk disfungsi ereksi adalah kacang tanah. Dengan memakan kacang ini, anda dapat mengelakkan masalah potensi, kemandulan, dan penyakit prostat. Seperti kacang walnut untuk potensi, kacang kaya dengan vitamin, mineral yang membantu mengatur tahap hormon, meningkatkan pengeluaran testosteron, meningkatkan aktiviti sperma dan kualiti sperma secara umum.
Gunakan produk segar tanpa kulit yang boleh menyebabkan alahan. Juga, tambahkan rasa manis pada diet untuk meningkatkan kesannya: madu dan kacang adalah kesan yang baik untuk lelaki. Inilah salah satu resipi paling mudah, tetapi paling berkesan untuk membuat campuran pembunuh:
- Ambil 100 gram kacang tanah.
- Kupas, kisar.
- Masukkan sesudu besar madu dan kacau.
- Ambil kacang untuk potensi, 1 sudu teh sebelum tidur selama sebulan.
kacang pain
Membersihkan darah dari kolesterol, menguatkan saluran darah, hematopoiesis aktif, menyembuhkan seluruh badan, menguatkan imuniti - semua ini mempengaruhi sistem pembiakan lelaki dan penting untuk mengekalkan ereksi. Kacang pinus baik untuk ini.
Jangan makan lebih daripada 50 gram sehari mentah (pengambilan harian), dan 1 sudu sehari (sehingga 10 keping) cukup untuk pencegahan. Kacang boleh ditambahkan ke makanan laut, daging, salad, dan pencuci mulut. Sedap dan sihat!
badam
Penyelidikan menunjukkan bahawa hanya 30 gram badam setiap minggu dan anda akan merasakan faedahnya. Apakah Kebaikan Badam Untuk Lelaki? Sebilangan besar arginin dalam komposisi, yang melebarkan dan melonggarkan saluran darah, memperbaiki peredaran darah, meningkatkan pengeluaran sperma dan meningkatkan potensi normal. Ia adalah patogen semula jadi. Pada masa yang sama, prasyarat penting untuk hasil yang ketara adalah penggunaan kacang 20 minit sebelum makan. Juga, kacang almond disyorkan sebagai ubat penenang untuk membantu meningkatkan tidur dan menenangkan saraf.
buah pala
Sistem pembiakan akan berterima kasih jika anda menambah buah pala ke dalam diet anda. Kehadiran pektin, kanji, tembaga, magnesium, sulfur dan yodium menyumbang kepada peningkatan potensi, yang merosot disebabkan oleh sebab-sebab berikut:
- Kerja berlebihan (fizikal / emosi), tekanan berterusan;
- Keletihan dan kegembiraan;
- Perubahan emosi.
Afrodisiak semula jadi ditambahkan pada jem, kompot dan makanan bakar. Jangan lakukannya tanpa memasak hidangan daging, ikan dan sayur-sayuran (pertama, kedua). Aroma pedas-manis yang kaya membangkitkan dan meningkatkan keinginan seksual, dan campuran vitamin dalam komposisi mempunyai kesan positif terhadap kesihatan lelaki, meningkatkan potensi dan melindungi daripada penyakit serius jantung, urat dan sistem saraf.
Kacang kenari dan potensi
Perhatian khusus harus diberikan kepada betapa berguna walnut untuk potensi, dan untuk ini anda perlu membincangkan maklumat berikut. Seorang doktor Universiti California Wendy Robbins baru-baru ini menarik perhatian terhadap sifat asid alpha-linolenik dan kesannya pada tubuh lelaki.
Dia melakukan penelitian yang dijelaskan dalam jurnal Amerika "Biology of Reproduction", di mana 117 lelaki dalam kumpulan usia 21-35 tahun mengambil bahagian. Mereka dibahagikan kepada dua kumpulan, yang pertama tidak makan kacang dan yang kedua menerima 75 produk ini setiap hari ("dos" ini dipilih kerana para saintis mengira bahawa ia tidak meningkatkan berat badan, tetapi ketika meningkat pada masa yang sama kandungan lemak sihat dalam darah).
Kajian menunjukkan bahawa selepas tiga bulan kualiti sperma (iaitu motilitas, kepekatan dan daya maju sperma) pada peserta ujian (kumpulan kedua) meningkat dengan ketara. Wendy Robbins menjelaskan fakta ini dengan mengatakan bahawa produk ini mengandungi asid organik, iaitu asid alpha-linolenik dan arginik, yang mempunyai pengaruh langsung pada kedua kualiti sperma dan meningkatkan peredaran darah darah melalui pembuluh darah di organ-organ pelvis, dan yang terakhir The fakta mempunyai kesan positif terhadap potensi, jadi persoalan apakah walnut membantu untuk berpotensi dapat dijawab secara positif, yang utama adalah mengetahui seberapa tepat dan berapa jumlah yang harus dimakan. Di samping itu, harus dinyatakan bahawa produk ini mengandungi kandungan zink yang tinggi, yang merangsang pengeluaran hormon lelaki yang menghalang perkembangan disfungsi ereksi dan membolehkan anda menyingkirkan akibatnya.
Penting! Untuk rawatan mati pucuk seksual pada lelaki, kenari disyorkan oleh pengasas perubatan, Avicenna, yang merupakan salah satu yang pertama mengetahui berapa banyak mereka meningkatkan daya hidup sperma dan meningkatkan pengisian zakar dengan darah (mereka tidak kurang memberi manfaat kepada tubuh wanita daripada lelaki)
Kacang Brazil dan kesannya pada badan lelaki
Hanya sedikit orang yang tahu bahawa spesies monyet langka yang terancam punah dalam genus Capuchin berutang keberadaannya yang berterusan kepada kacang Brazil, yang sangat mereka sukai. Faktanya ialah monyet genus ini dapat membuka cangkang keras dan sampai ke inti nutrien, yang mengandungi bekalan semua vitamin dan unsur mikro yang berguna. Komposisi buah-buahan dari pokok ini mengandungi banyak selenium dan asam amino arginin, yang dianggap sebagai antioksidan yang paling kuat.
Komponen di atas dapat meningkatkan kadar testosteron dalam darah lelaki, meningkatkan kualiti dan kuantiti ejakulasi, dan meningkatkan pergerakan sperma, yang sering disebut dalam literatur ilmiah.
Perhatian khusus harus diberikan kepada fakta bahawa selenium adalah langkah pencegahan terhadap barah prostat dan hampir separuh populasi lelaki dunia menderita penyakit ini hari ini, dan tidak menghairankan bahawa orang dengan diagnosis seperti itu mengalami masalah ereksi. Terdapat banyak perkara baik yang dapat dikatakan mengenai arginine, tetapi para pakar secara khusus menunjukkan bahawa ia adalah ubat semula jadi kerana asid ini merangsang ereksi dengan meningkatkan aliran darah ke zakar (asid amino ini meningkatkan pengeluaran nitrik oksida dan menyebabkan Vena) . mengembang, yang meningkatkan aliran darah melalui saluran)
Semasa membicarakan kacang mana yang meningkatkan potensi pada lelaki, maklumat di atas tidak boleh diabaikan kerana terdapat bukti bahawa memakan dua atau tiga kacang Brazil sehari akan memenuhi keperluan tubuh untuk selenium dos harian dan yang dapat meningkatkan kekuatan lelaki, sehingga mencegah perkembangan disfungsi ereksi.
Penting! Meningkatkan dos kacang ini dapat menurunkan kadar testosteron dalam badan (kerana kepekatan selenium dalam darah yang terlalu tinggi) dan dengan demikian memprovokasi perkembangan masalah ereksi, sehingga tidak boleh disalahgunakan.
Kacang tanah dan kacang almond untuk potensi
Seperti kebanyakan kacang, kacang mengandungi kepekatan asid lemak bermanfaat yang tinggi. Walau bagaimanapun, manfaat kacang untuk lelaki bukan hanya terletak pada kandungan omega-3, tetapi juga dalam jumlah besar vitamin dan mineral. Dalam produk ini, anda akan menemui bahan berguna seperti:
- Vitamin B.
- Unsur surih (kalsium, fosforus, zat besi).
- Vitamin kumpulan C
Unsur penting lain ialah antioksidan.
Ini adalah nama saintifik untuk bahan yang menghalang proses penuaan dalam badan. Kacang tanah (serta selai kacang) mengandungi lebihan jumlahnya, jadi penggunaan produk ini secara berkala membantu menjaga tubuh tetap dalam keadaan yang pasti memberi kesan positif terhadap potensi.
Manfaat kacang almond untuk lelaki tidak ternilai harganya - mungkin kaedah paling berkesan untuk menjaga kesihatan seksual. Produk ini bukan sahaja mengandungi banyak mikronutrien, tetapi juga membersihkan saluran darah dengan berkesan dan mencegahnya tersumbat. Di luar itu, apa faedah kacang almond untuk lelaki? Ia mempunyai kesan koleretik. Kelebihan lain dari kacang ini adalah keupayaannya untuk menurunkan kadar gula dalam darah. Properti ini tidak hanya dapat digunakan oleh penderita diabetes. Menurunkan kadar gula dalam darah membantu mengawal selera makan, yang membawa kepada kecergasan fizikal yang hebat (dan, sebagai akibatnya, kehidupan seks yang aktif).
Khasiat yang menguntungkan
- Kacang boleh melebarkan saluran darah dan menormalkan tekanan darah
- Mereka adalah makanan ringan yang sangat baik dan sihat, setelah itu tidak ada tambahan pound
- Setiap jenis kacang mengandungi vitamin yang dapat membantu menahan kolesterol berlebihan dan arteriosklerosis
- Disarankan untuk penghidap diabetes kerana dapat menurunkan gula darah
- Pencegahan penuaan dan barah
- Menguatkan dan menguatkan kuku dan rambut
- Berkesan mempengaruhi fungsi alat kelamin
Kontraindikasi:
- Jangan mengambil terlalu banyak. Ia boleh menyebabkan reaksi alergi dan hati yang membesar.
- Elakkan makanan ini jika anda mempunyai masalah metabolik atau hati.
- Sekiranya anda mengalami kegagalan jantung, berjumpa dengan doktor anda sebelum makan kacang
Untuk menyingkirkan penyakit dengan cepat, anda harus mengambil kacang terpilih dan pilihan untuk potensi dalam bentuk mentahnya.
Jangan menggorengnya dalam minyak dan menambah garam: ini hanya akan memusnahkan semua sifat bermanfaat. Sekiranya anda ingin makan campuran madu dengan produk hancur, ambil ubat ini 1 sudu selama tiga jam sebelum tidur. Ngomong-ngomong, fikirkan apa yang anda makan. Pemakanan yang betul juga memberi kesan positif pada tubuh lelaki. Berhenti merokok dan minuman beralkohol dapat membantu menguatkan ereksi anda.
Semua ini akan meningkatkan potensi seks yang lebih kuat dalam masa yang singkat dan dengan kos yang minimum. Anda boleh makan kacang sebagai makanan ringan, yang lazat dan sangat berguna pada masa yang sama.
Kacang mengandungi vitamin E, yang secara langsung mempengaruhi kualiti ejakulasi lelaki. Sekiranya pasangan anda tidak mempunyai bayi dalam waktu yang sangat lama, ada baiknya memasukkan setiap jenis produk ini dalam makanan anda. Dan selepas beberapa ketika, spermogram menunjukkan hasil yang luar biasa: mobiliti meningkat, dan patologi hilang. Untuk melupakan masalah potensi dan kegagalan di tempat tidur selama-lamanya, makan dengan betul dan fikirkan kacang. Produk sederhana ini dapat menghilangkan anda dari penyakit serius dan menghidupkan kegembiraan dan keseronokan seksual.
Khasiat kacang untuk kesihatan lelaki
Buah-buahan ini mengandungi banyak bahan bermanfaat yang terlibat dalam pembinaan molekul hormon seks lelaki, mempengaruhi kualiti sperma, dan melebarkan saluran darah termasuk sistem pembiakan.
Kacang adalah makanan berkalori tinggi yang akan membantu anda pulih dengan cepat. Dan unsur surih mempengaruhi keadaan mental.
Agar ereksi normal berlaku, tiga titik penting:
- Tahap normal hormon seks lelaki dalam darah (testosteron dan turunannya).
- Aliran darah penuh (kekurangan plak kolesterol di dalam saluran).
- Komponen psikologi positif (mood yang baik dan tahan terhadap tekanan).
Sudah tentu semua kacang mempengaruhi faktor di atas untuk penampilan ereksi pada seorang lelaki. Tetapi kenari itu diakui sebagai juara di antara mereka.
Semua jenis bahan mentah mengandungi, dalam jumlah yang lebih besar atau lebih kecil, bahan-bahan yang diperlukan untuk meningkatkan potensi, menormalkan aliran darah dan membetulkan keadaan mental:
- Unsur surih - zink, kalium, magnesium, fosfor, selenium, tembaga, mangan.
- Vitamin C, E, K, A, H, PP dan kumpulan B.
- Asid amino penting - arginin, lisin, triptofan, metionin.
- Asid lemak tak jenuh ganda - minyak, palmitic, stearic, pantothenic, linolenic, linolenic glycerides dan lain-lain.
Setiap nukleolus mempunyai muatan kecil untuk melawan disfungsi ereksi dalam bentuk sebatian kimia semula jadi. Sebahagian daripada mereka membantu meningkatkan sintesis hormon seks lelaki, yang lain mengawal pengisian tisu ereksi zakar dengan darah, dan yang lain membantu membina dan mengekalkan libido normal. Pergantungan potensi pada sebatian tertentu diberikan di bawah:
- Zink terlibat dalam pembinaan molekul testosteron.
- Selenium - meningkatkan sintesis hormon.
- Kalsium dan magnesium adalah produk metabolik penting dalam sel-sel sistem saraf. Ketiadaan unsur-unsur ini menyebabkan perkembangan keletihan dan kemurungan kronik, yang secara langsung berkaitan dengan penurunan libido dan potensi.
- Arginine terlibat dalam sintesis oksida nitrat, yang terakhir mengurangkan nada dinding pembuluh darah dan dengan itu meningkatkan aliran darah ke tisu ereksi zakar.
- Vitamin C dan B merangsang sintesis testosteron.
- Vitamin A, E dan K - antioksidan semula jadi, terlibat dalam sintesis hormon seks lelaki.
- Sebatian kalsium dan magnesium meningkatkan sintesis testosteron.
- Asid lemak tak jenuh ganda mempengaruhi spektrum lipid darah dan menekan pengeluaran lipoprotein berketumpatan rendah. Akibatnya, kolesterol tidak menumpuk di dinding dalaman saluran darah dan tidak mengganggu aliran darah.
Semua buah mempunyai kalori tinggi dan akan membantu anda pulih dengan cepat.
Jadi kacang tidak hanya mempunyai kesan langsung untuk mengembalikan potensi (sintesis testosteron), tetapi juga tidak langsung (meningkatkan peredaran darah, menstabilkan keadaan mental, membetulkan spektrum lipid, memulihkan kos tenaga).
Komposisi kimia kacang yang berbeza hampir sama (lihat jadual), perbezaannya hanya peratusan.
| Bahan-bahan / Jenis kacang |
Vitamin | Unsur surih | Asid poli tak jenuh dan tak jenuh tunggal | asid amino |
|---|---|---|---|---|
| walnut | A, B, C, E, K, PP | Kalium, kalsium, magnesium, mangan, fosfor, zink, besi, aluminium, sulfur | Minyak, stearin, palmitin, linolenik dan lain-lain | Arginin |
| kacang hazel | E. | selenium | Arginin | |
| Gajus | KE | zink | Arginin | |
| Pistachio | V | Zink, magnesium, tembaga, fosforus | Minyak, stearin, palmitin, linolenik dan lain-lain | Arginin |
| badam | SEMUA ORANG | Kalium, kalsium, sulfur, klorin, fosforus | Asid tak jenuh tunggal | Arginin |
| Kacang Brazil | DALAM 1 | Selenium magnesium | Minyak, stearic, palmitic, linolenic dan lain-lain serta tak jenuh tunggal | Arginin |
| kacang tanah | B, H, E, asid pantotenik | Minyak, stearin, palmitin, linolenik dan lain-lain | ||
| Pecan | E, A, B | Fosforus, kalsium, magnesium, zink | Minyak, stearic, palmitic, linolenic dan lain-lain serta tak jenuh tunggal | |
| kacang pain | B, E, K | Zat besi, fosforus, magnesium, mangan, zink | Minyak, stearin, palmitin, linolenik dan lain-lain | Lisin, metionin, triptofan |
"Pejuang melawan mati pucuk" yang paling penting adalah pistachio, badam yang belum matang, walnut dan kacang pinus. Nukleoli spesies ini mengandungi kepekatan zat perangsang ereksi yang paling tinggi.
Selain khasiatnya, kacang juga boleh mendatangkan bahaya. Kontraindikasi umum terhadap penggunaan produk tersebut adalah: pelanggaran hati, usus, dekompensasi diabetes mellitus, gangguan pembekuan darah. Larangan sementara - untuk orang yang mempunyai rahang yang patah.
Penilaian ubat terhadap potensi
Penambah seksual terbaik pada mulanya dipilih oleh pakar berdasarkan cadangan dan penilaian oleh doktor. Oleh kerana disfungsi ereksi telah menjadi bencana populasi lelaki, ubat-ubatan baru selalu muncul di pasaran. Dan ini menjadikan pemilihan menjadi lebih sukar. Semasa memilih calon, faktor berikut diambil kira:
- Kumpulan - sediaan sintetik, homeopati, herba, makanan tambahan;
- Bentuk pelepasan - larutan, titisan, tablet, kapsul, pil, salap, gel, semburan;
- Permohonan - satu kali atau kursus;
- Kontraindikasi - penyakit, alahan;
- Kesan sampingan - risiko menghidap gejala seperti itu;
- Interaksi - apa yang boleh digabungkan, apa yang dilarang;
- Pengilangnya adalah produk yang diperakui atau syarikat yang meragukan.
Bagi banyak pembeli, harga adalah petunjuk penting. Ada yang mampu membeli barang berjenama yang diimport, yang lain lebih suka diperlakukan dengan rakan sejawat generik. Pakar juga memilih ubat yang berkesan untuk berpotensi menurut ulasan lelaki yang berkongsi hasil rawatan, serta cadangan doktor pakar.
Resipi berguna dengan kacang untuk meningkatkan potensi
Oleh kerana semua jenis kacang sihat untuk lelaki, resipi paling mudah adalah dengan menggunakan campuran buah dalam bentuk semula jadi. Hari ini, pelbagai jenis buah meluas. Oleh itu, tidak sukar untuk mencari dan membeli produk yang berkualiti. Campuran beberapa kacang tidak hanya meningkatkan fungsi sistem pembiakan, tetapi juga melembapkan badan. Oleh itu, disarankan untuk menggunakan produk tersebut sebagai makanan ringan yang sihat. Terdapat juga resipi yang lebih berkesan untuk meningkatkan prestasi seksual.
Walnut dan madu
Buah walnut dianggap paling banyak dan tersedia. Madu dapat meningkatkan kesan positif. Semua orang tahu bahawa pengambilan madu asli secara berkala menguatkan badan dan meningkatkan daya tahan terhadap pelbagai mikroorganisma patogen. Campuran kacang dengan madu membersihkan saluran darah, menormalkan tekanan darah dan meningkatkan aliran darah ke zakar.
Resepinya adalah seperti berikut:
- 150 gram walnut digiling dalam pengisar;
- 2 sudu madu ditambah;
- Ambil 1 sudu besar sepanjang hari.
Anda boleh mengambil separuh daripada campuran ini sebelum melakukan persetubuhan. Dan setelah menyediakan campuran likat, anda boleh membuat tablet manis kecil dan menyimpannya di dalam peti sejuk. Anda boleh mengunyah makanan pada bila-bila masa sepanjang hari.
Campuran kacang dan buah kering
Ia sangat berguna untuk menggabungkan pelbagai jenis kacang. Ini hanya akan meningkatkan kesannya. Ini adalah bagaimana campuran hazelnut, badam, kacang tanah, kacang mete, walnut. Setiap spesies diambil dalam jumlah yang sama - 50 gram. Di samping itu, campuran kacang tepu dengan jumlah buah kering berikut: plum, aprikot kering, kismis. Anda boleh mengisar bahan. Campuran itu dibungkus dalam polietilena padat dan disimpan di tempat yang sejuk. Perlu diambil 1 sudu 5-6 kali sehari. Campuran juga boleh ditambahkan ke oatmeal untuk sarapan.
Kacang dan krim masam
Telah diketahui bahawa krim masam mempunyai kesan positif terhadap aktiviti harian orang muda. Kandungan kalsium dan protein yang tinggi mempunyai kesan langsung pada sistem pembiakan. Anda boleh membuat ubat seperti ini:
- Kacang cincang (mana-mana) - 50 gram;
- Krim masam (yogurt semula jadi) - 300 gram;
- Lemon - 1 sudu besar jus lemon
- Beberapa keping halia (1 pisang cincang boleh digunakan);
- Campuran digiling dalam pengisar.
Koktel yang sihat diminum dalam satu tegukan. Hanya 1 hidangan produk sehari cukup untuk meningkatkan libido dan aktiviti seksual. Jangan lupa bahawa kacang adalah produk yang sangat alergen.
Sekiranya terdapat alahan makanan, buahnya harus ditangani dengan sangat berhati-hati. Lebih baik mencari cara lain untuk meningkatkan potensi dengan makanan
Kacang mana yang baik untuk lelaki dan kesihatan seksual mereka? Soalan ini diajukan oleh banyak orang yang mementingkan kesihatan dan potensi mereka. Banyak yang telah mendengar lebih dari satu kali bahawa seorang lelaki mesti makan makanan tertentu, terutama kacang, untuk mengekalkan daya tarikan yang sihat. Yang dan mengapa - sekarang kita akan menganalisis.